Vinyasa  Yoga

Komplexe, fließende Asanas im Einklang mit dem Atem. Genaues Ausrichten der einzelnen Asanas.

Der Sonnengruß dient als Basis Sequenz

Zur Kräftigung des gesamten Körpers

Für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

Körper, Geist und Seele im Einklang

Diese  Yogapraxis ist für Mittelstufe geeignet

Zehnerkarte 150 €   mit Monika

Dienstag 17:30- 18:45 Uhr 

Samstag 10:00 - 11:15 Uhr

Termine nach Vereinbarung